体育课的类型与结构

体育课的类型：根据体育教学任务、教材性质和学生特点等因素所划分的课的种类，分为：

一、理论课：一般是指在教室里传授的体育与卫生保健知识课，分为：

1、引导课：开学后的第一课，目的是使学生明确一学期的教学任务、要求和内容，以及学校课外体育锻炼开展的重点项目介绍给学生。

2、体育基础知识课：包括体育卫生保健基础知识、比赛规则、技术与战术分析、竞技运动项目介绍及欣赏和体育新闻等。

二、实践课：一般是指在操场上（或体育馆）根据体育教学大纲和教学工作计划进行的身体练习课，分为：

1、新授课：是指学习新内容的课，或是在复习的基础上再学习一些新的动作。

（1）由于讲解新内容过多，影响课的练习密度和运动负荷，因此，在教学中注意精讲多练。

（2）教师讲解正确，示范优美。

2、复习课：是指复习学过的内容。但复习不是简单地重复已学过的内容，而且应逐步提高动作的质量和达标要求。

（1）在教学中注意精讲多练，增加练习次数和练习要求，合理加大课的运动负荷。

3、综合课：是指既要学习新内容，又要复习已学业过的教材的课。

（1）每次应安排两种以上的内容。

（2）科学合理安排新旧内容的教学顺序。

4、考核课：是在某项内容基本结束后，用以检查学生学习成绩为主的课。 体育课的基本结构：是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。根据人体生理机能活动变法规律，可将体育实践课的基本结构划分为准备部分、基本部分和结束部分3个阶段。

(一)准备部分（也可分为开始部分和准备部分）

准备部分的基本目标是：迅速地将学生组织起来，集中学生精神和注意力，明确教学目标与要求；组织全体学生充分做好准备活动，使身体各主要肌肉群、关节、韧带得到充分活动，使各器官系统机能迅速地进人工作状态，帮助学生以饱满的精神和适宜的身体状态去参加一节课的学习活动。

准备部分的基本内容可分为组织教学所必需的教学常规、一般性准备活动和专门性准备活动。

教学常规活动是指每节课开始时所需进行的一些基本活动，主要包括全班整队、检查人数、宣布教学目标与要求、检查服装，布置见习生活动内容、队列队形练习等。