幼儿手指操

幼儿手指操,爸爸妈妈们,看看吧

幼儿手指操 手指是人类的第二个大脑

⒈ 手形操

功能:集中注意力,锻炼记忆力,培养语言韵律感,平衡左右脑。

口诀:一个手指搭座桥;两个手指变剪刀;三个手指像高山;

四个手指弯弯腰;五指张开芭蕉扇;五指并排是菜刀。

① 一个手指(双手指尖向上伸食指)搭座桥(手心向下食指指尖相接成1条线); ② 两个手指(双手指尖向上伸食指中指)变剪刀(指尖相对剪2下);

③ 三个手指(双手指尖向上伸中三指)像高山(双手三指指尖相对搭成“山”状); ④ 四个手指(双手指尖向上伸四指)弯弯腰(四指相对弯曲4下);

⑤ 五指张开(双手指尖向上伸五指)芭蕉扇(双手向自己双颊扇出凉风2下); ⑥ 五指并排(双手指尖向上伸五指,手心合拢)是菜刀(上下切3下)。 ⒉ 美食操

功能:集中注意力,锻炼记忆力,培养语言韵律感,平衡左右脑。

口诀:一指串起糖葫芦;二指夹起花生豆;三指叉起小豆腐;

四指捞起葡萄珠;五指捧起大馒头;饭前便后要洗手。

① 一指(双手指尖向上伸食指)串起糖葫芦(一手握住另一手食指);

② 二指(双手指尖向上伸食指中指)夹起花生豆(指尖向下在桌上夹3下); ③ 三指(双手指尖向上伸中三指)叉起小豆腐(指尖向下触桌子3下);

⑤ 五指张开(双手指尖向上伸五指)芭蕉扇(双手向自己双颊扇出凉风2下); ⑥ 五指并排(双手指尖向上伸五指,手心合拢)是菜刀(上下切3下)。 ⒉ 美食操

功能:集中注意力,锻炼记忆力,培养语言韵律感,平衡左右脑。

口诀:一指串起糖葫芦;二指夹起花生豆;三指叉起小豆腐;

四指捞起葡萄珠;五指捧起大馒头;饭前便后要洗手。

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