大讲堂学习心得
王登峰
王登峰讲座学习心得
通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。现对这次王登峰心理健康讲座谈一点自己肤浅的体会。
通过学习，我认识到了行政职工心理健康的重要性。我认为，行政职工是国家身心健康的维护者，一个成功的行政职工，除了要对自己所处领域的法律条规熟知和其他的法律条规也有一定的了解，还要有健全的人格和高尚的品德。行政职工的言行对群众有很大影响，言谈风度，以及待人接物等，都会使群众受到深刻的影响。人格健全的行政职工，能在执法行政中创造一种和谐与温馨的气氛，使群众如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的行政职工，只能在行政执法中造成一种紧张或恐怖的气氛，使群众如坐针毡，惶惑不安。所以，行政职工完善的心理素质和人格，是构成良好社会稳定的基础之一。新的执法环境要求每一位行政职工都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了行政职工要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；
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