小学课外羽毛球教学教案
自己总结的课外羽毛球活动组教案
四、羽毛球击球技术 准备姿势 面向球网,两 脚前后站立(左脚或右 脚在前均可),上体稍 前倾,身体重心在前脚 上。右手反手握拍,左 手拇指、食指和中指捏 住球的二三根羽毛,球 托明显朝下(避免犯 规),球体与拍面平行 或球托对准拍面放在拍 面前方。
四、教法与步骤
四、组织和练习形式
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
△ ☆ ☆ ☆ ☆
★
1、讲解要求、动作示范、调 整队伍、宣布要求。
1、无球练习
2、组织练习、节奏控制、激 基 本 部 分 20 发球动作要领 击球时, 小臂带动手腕朝前横切 推送。发网前球时,用 力要轻,主要靠“切” 送;发平快球时,发力
要突然,击球时拍面要 有“反压”动作 3、两人一组,相互配合 发兴趣、检查协调。
2、有球定点练习(辅 助教具) ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★
△ ★★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
4、分组练习
3、分组准确性练习 由小组长带领安排
5、比一比
4、分组对练 组 织
2 5 1
3
4
要求:深刻体会动作 要领,能够尽量连贯, 成功发到指定落点。 组织: 1、 游戏接力赛 (收器材) 教法: 结 束 部 分 2、调整并集合队伍。 1、讲解 □ □ □ □ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

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