高中生学法指导

学习方法指导

没有最好的方法，只有最适合自己的方法

刘国庆（liuguoqing952@126.com）

有一天一个牧师正在准备第二天布道的稿子，可是他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把最后一页的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道；“约翰，如果你能拼好这幅地图，我就陪你玩。”

牧师以为这样会使小约翰花费一上午的时间，但是没过10分钟，儿子又来敲他的房门。牧师惊呆了，他看到约翰已经拼好了一幅完整的世界地图，十分惊奇问：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图？”“啊，”小约翰说：“这很容易。在地图另一面是一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来就好了。”

这个小故事能给我们很多启示，让小约翰拼一幅世界地图看似多么困难，但是有了正确的方法却又如此简单。那么我们的学习又何尝不是呢？正确的学习方法可以让我们事半功倍，在学习得过程中得心应手游刃有余。但是学习方法是一门学问，需要我们学习了解练习揣摩和总结。今天我们就揭开学习方法神秘的面纱，走进科学正确的学习，为我们的学业奠定良好的基层。但是我们强调没有最好的方法，只有最适合自己的方法。

一、种种学习方法观剖析

有调查表明，学习者对学习方法的看法是有区别的，不同的学习观影响着学习方法的选择和应用，从而产生不同的学习效率。

第一种观点：只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩。

这种观点认为，只要愿意学、肯奋斗就能学好，不存在方法之类的问题。诚然学习是自觉的行为，学习欲望是很重要的。但是有学习欲望和勤奋精神的人凭自己的兴趣随意进行学习，效率往往也是极差的。有研究证明，缺少努力学习成绩不会好；但是当学习时间过多、负担过重、焦虑过甚时，会产生超限压抑，也会导致学习成绩下降；只有努力适度，才能取得最佳成绩，因为“一张一弛文武之道”。如何把握这个“度”，学习者应该根据有关学习的生理需和心理学研究所阐明的种种事实，努力探讨有效的学习方法，如阅读法、记忆法、听课法、制定学习计划法、应试法、进行创造性思维的方法等等。充分利用这些学习方法，可以帮助我们进入有效而协调的学习状态。

第二种观点：学习成绩好的人学习方法也一定好。

而各种研究和实验数据表明，无论成绩好坏，都有较大比例的同学采用着效率较低的学习方法。因此科学的学习方法对每一个学生都是必要的。

第三种观点：学习时间越长学习效率越高。

其实学习效率与时间并不成正比。学习的效果不仅取决于学习的数量，更主要是取决于学习的质量。大脑生理学家研究认为，人类大脑的工作效率在一天中是不一样的，有效率高的时候也有效率差的时刻，大脑工作效率最高的时刻是早晨醒来二

三小时以后，由于受到疲劳情况和生活习惯的影响，大脑工作效率最高的时刻一般出现在上午十点左右、下午三点左右、晚上九点左右。超过晚上十二点的学习一般是低效率的，通宵达旦的学习效率是最差的。所以加班加点违背生理规律的学习是不可取的，特别是对于高三的同学，精神可嘉，做法不可取。