家长怎样培养孩子的自信心

有的学生总是说“我不行”、“我不会做”、“以后再说”-----这些话老是挂在口头上。由于孩子总觉得自己无能，所以无论遇到什么事，也不考虑自己是否有能力承担，都认为自己不行。

所谓自信心是指人对自身力量作肯定性评价的一种心理状态。人具有一定的自信心，也是心理健康的一种表现。

家长怎样培养孩子的自信心呢？

首先，要鼓励孩子不怕失败勇于开拓的行为。凡是孩子自己能做的事，都应放手让他做，千万不要包办、代替。交给孩子办的事，就要相信他能办好，要使孩子感到家长完全信任他，他自己从一开始就充满自信心。

其次，要引导孩子从实践中获得成功的体验。家长要适当地引导孩子去参加一些实践活动，完成一些力所能及、既不太难也不太易的任务，让他们看到自己的力量，体验到战胜困难、取得成功的欢乐。

再次，要帮助孩子充分认识到自己的实力和长处。自信心不足的孩子，一是判断错误，没有认清自己的有利条件，忽视了自己的长处；二是比自己条件好的人比较，从而觉得自己不行；三是意志不坚强，怀疑自己的能力。要使孩子懂得，做任何事情都需要勇气与信心。

最后，家长可以教会孩子运用积极性的自我暗示来提高自信心。

家长学校讲稿:（二）

如何控制小孩的不良情绪

情绪是一种防御本能，是人类进化过程中获得的一种生存竞争能力，遭遇危险是"战"或"逃"，关乎生死存亡，这在远古时期是人类赖以生存的关键，但在当今文明社会，该防御本能的过分运用会导致人际关系紧张甚至冲突。

情绪是一种本能的能量，情绪作为一种能量是有积蓄效应的，积蓄到一定程度就需要发泄。

小孩情绪不稳定的常见成因

（1） 父母感情不和，得不到关爱。常得到爱的抚慰的人，会较具有同情心。缺乏爱的人会更具暴力倾向。

（2） 缺乏安全感，感觉被忽略的人会通过情绪暴发来引起他人的注意。

（3） 受约束过严，学习压力太大。

（4） 过分溺爱，过分迁就形成特定的行为模式。

（5） 过分自卑，极爱面子者易发脾气（反向）。

（6） 怕被欺负，过分戒备，过分敏感（过敏）。

（7） 有时愤怒或暴力是达到控制事态的捷径（以暴易暴）。

（8） 大多的体罚和责备易转移到同伴（迁怒）。

（9） 父母本身情绪不稳定（感应）。

（10）体息时间不足。

（11）娱乐游戏不够。游戏、体息有松弛和平衡心理的作用，也是小孩主要的运动形式。

（12）模仿卡通片、电子游戏的攻击行为。

（13）仇恨嫉妒。

（14）自己的期望值过高，想要但得不到时。

（15）我意识太强、自我澎胀者。