记忆一副扑克牌训练：(60小时达到“世界记忆大师”标准)——每天训练3小时,共训练20天,最后效果为：在2分钟之内记住一副扑克牌,倒背如流。这20天的训练分为4个阶段,每个阶段训练5天。

记忆一副扑克牌训练：（60小时达到“世界记忆大师”标准）——每天训练3小时，共训练20天，最后效果为：在2分钟之内记住一副扑克牌，倒背如流。这20天的训练分为4个阶段，每个阶段训练5天。

52张牌（去掉大、小王）的对应密码：
1，四种花色的J、Q、K共12张为“人物牌”，每人按自己的喜好找出相应人物代替。建议黑桃、草花用男性人物，红桃、方片用女性人物。
2，其余的40张为“数字牌”，用数字编码来代替。规则为：黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”），红桃代表十位数的2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形），草花代表十位数的3（草花由三个半圆组成），方片代表十位数的4（方片有4个尖角）。例如黑桃1代表11，黑桃2代表12；红桃1代表21，红桃2代表22，草花3代表33，方片4代表44，依此类推。对于数字为10的牌，可当作0，即黑桃10代表10，红桃10代表20，草花10代表30，方片10代表40。
3，数字牌需要用到的数字编码包括10—49共40个编码。

数字编码：
1—— 树； 2——鸭子； 3——耳朵； 4——红旗； 5——钩子；
6——勺子； 7——拐杖； 8——葫芦； 9——球拍； 10——棒球；
11——筷子； 12——婴儿； 13——医生； 14——钥匙； 15——鹦鹉；
16——杨柳； 17——玉玺； 18——篱笆； 19——泥鳅； 20——耳环；
21——鳄鱼； 22——鸳鸯； 23——和尚； 24——盒子； 25——二胡；
26——河流； 27——耳机； 28——荷花； 29——阿胶； 30——森林；
31——鲨鱼； 32——仙鹤； 33——仙丹； 34——绅士； 35——珊瑚；
36——山鹿； 37——山鸡； 38——沙发； 39——香蕉； 40——司令；
41——雪梨； 42——雪耳； 43——雪山； 44——石狮； 45——水母；
46——石榴； 47——司机； 48——雪花； 49——雪球； 50——五环；

记忆方法：
首先熟悉每张牌所代表的相应图像，然后找到26个地点，记忆的时候，在每个地点上放2张牌，把这2张牌代表的图像与地点进行紧密的联结，26个地点刚好放下52张牌。回忆的时候，把这26个地点在大脑中过一遍，就能快速地回想起相应的52张牌。





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1. 代码的选取———编出适合自己的代

码 ！

2. 地点的选取———选择合适的地点 ！

3. 记忆的全面利用———12个记忆要素 ！

4. 数字，扑克记忆训练时的注意事项———遇到的问题与解决方法 ！

5. 怎样记的又快又准———向2分钟的世界记忆大师标准冲刺 ！


1.代码的选取———编出适