表情训练治面瘫
面瘫主要影响是表情功能失常,如果从行为上刻意地加强表情肌的训练,或许能收到意料之外的良好效果也为未可知呢。表情训练治面瘫,就是这样一种以强调加强表情肌训练为主的治疗方法,以求促进整个面部表情肌的高功能恢复正常。
表情训练治面瘫
面瘫主要影响是表情功能失常，如果从行为上刻意地加强表情肌的训练，或许能收到意料之外的良好效果也为未可知呢。表情训练治面瘫，就是这样一种以强调加强表情肌训练为主的治疗方法，以求促进整个面部表情肌的高功能恢复正常。
每个动作以每天10~20次的2~3次训练。具体如下：
抬眉，主要是求恢复枕额肌额腹的功能。表情训练治面瘫的这一动作要在训练时，让患者将麻痹侧与健康侧的眉目一起上提。
闭眼，主要是求恢复眼轮匝肌的功能。训练时，让患者开始时轻轻的尝试着同时上双眼，训练10~20次，如果不能完全闭合，可用指腹沿眼眶下缘轻轻按摩。然后有力闭眼训练10次。
耸鼻，主要是求恢复上唇肌及压鼻肌的功能。训练时，让患者努力往鼻子的方向用力收缩。
示齿，主要是求恢复提口角肌及笑肌和颧大、小肌的功能。训练时，让患者嘴角向两侧一起做收缩运动。
努嘴，主要是求恢复口轮匝肌的功能。训练时，让患者用力收缩嘴唇并向前用力努嘴。此训练还可以帮助恢复颏肌、下唇方肌、提上唇肌的运动功能。
鼓腮，主要是求恢
复颊肌及口轮匝肌的运动功能。训练时，让患者紧闭双唇，然后用力鼓动腮部。此方法可以还可以防止上唇方肌挛缩。
以上这些表情训练治面瘫的动作，刚开始患者会感觉很吃力，但慢慢地就会好了，如果能坚持这样的动作训练，相信一定可以起到良好的康复效果。
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