胡萝卜的美容功效
胡萝卜的美容功效
胡萝卜烧羊肉
主料：胡萝卜150克，羊肉500克，橘皮15克，生姜30克，精盐、花生油适量。
制法：胡萝卜、生姜去皮，洗净，切块备用。
羊肉洗净，切块，加精盐腌15分钟备用。
大火将锅烧热，加入花生油，烧至八成熟后将羊肉、胡萝卜、生姜、橘皮一起放入锅中炒匀加水，滚后改小火焖至羊肉熟烂即可食用。
食法：每天中、晚两餐当菜食用。常食有益健康，尤是证属虚寒性十二指肠溃疡患者為佳。
主治：胃、十二指肠溃疡。
胡萝卜芹菜汁
主料：胡萝卜500克，芹菜500克。
制法：先将胡萝卜去皮，洗净，切块备用。
芹菜去根、叶，洗净切段备用。
胡萝卜、芹菜同步放入榨汁机中榨汁。
食法：每天早晚各1次，连服30天為佳。
主治：早期高血压。
胡萝卜芫荽汤
主料：胡萝卜250克，芫荽150克，荸荠100克，雪梨150克。
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