心理素质拓展训练方案
心理素质拓展训练方案
一、活动名称
二、活动对象：
三、活动时间：
活动目标：
让受训者直接参与整个活动过程，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过本次训练活动，使其充分认识到团结、协作、默契以及团队领袖在现实生活和工作中的重要性；使受训者对团队精神重新认识、重新定位，增进受训者的内部团结。
四、准备工作：
1．确定活动场所：
2．准备设备：笔记本电脑一台、投影仪一台、黑板一块、话筒两个。
3．准备道具：31根长为1米的绳子，78个黑色垃圾袋，3张2K白纸、3只
记号笔。
五、实施程序：
1．18：30～18：40（准备阶段）
活动开场白，介绍心理素质拓展训练的目的与方法，宣布训练纪律和要求。
2．18：40～19：20（拓展热身阶段）
（一）竞猜题：在一分钟内，你估计自己最多能拍几次手？
（二）游戏1：“龙的传人”
（三）游戏2：兔子舞
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