三年级50米测试体育教案
体育教案 第二周 教 体质健康测试: 学 1、50 米跑考试 内 2、1 分钟跳绳考试 容 教 1、通过本课检查知道学生速度等方面的成绩。 学 2、培养学生自觉遵守课堂纪律的优良品质。 目 标 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 9 分 钟 一、课堂常规 1 教师宣布本 课教学内容与 任务 2、精神饱满 第 1 课时
组织
二、 热身活动徒 手操
1、 学生听口令站 四列横队 队 2、快、静、齐 3、 学生绕操场慢 跑一圈 两路纵队 四列横队 成体操队形
时 间 10 秒
力 量
弱
次 数 一 次 每 人
20 秒
一、1 分钟跳绳 1、教 师 说 明 考试方法与要 求。 2、教 师 布 置 场地 3、记 时 登 记 成绩 基 本 部 分 28 分 钟 结 束 部 分 3 分 钟 二、 50 米快速跑
1、学生听 四列横队成体操队 2、学 生 开 始 练 形、分组进行考试 1 习 分 3、学 生 开 始 考 30 试 秒 4、认真对待
强
一 次 每 人
放松活动
1、学 生 听 老 师 四位同学一组开始 1、教 师 布 置 要求先考试练习 考试 50 米跑的要求 2、学 生 开 始 考 与路线。 试 30 2、教师示范 3、认 真 对 待 注 秒 3、口令提示、 意集中 计时。 1、教 师 活 动 1、学生听 四列横队成体操队 30 名称方法 2、学 生 开 始 练 形 秒 2、老 师 语 言 习 提示 3、动作放松 四列横队
强
二 次 每 人 一 次 每 人
弱
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