(水平四)羽毛球教学单元课时教学设计2

全班同学站 学习正手发高 1、 教师讲解并示范技术动 1、 仔细认真的听教师的讲 组织: 作。 解。 成两列, 老师在中 远球 难点: 难点:①挥拍时 要用腰的转动带 动手臂 和球拍,而不光 靠手臂挥动。 ②整个动 作以肩为支撑 点,手臂大幅度 摆动。 ③击球瞬 间手腕要转动而 不是弯曲,同时 要有加速发力的 动作。 ④挥拍时 (持拍手)左臂 肘部贴住身体, 有利于挥拍动作 的流畅。 ⑤挥拍路 线是自右后经右 前下再向左上方 划弧,而不是横 扫。 技术动作:发高远球时,在 左手放开球使之下落时,身 体转动,右手转拍由上臂带 动前臂,自右后方沿身体向 前左上方挥动。当球落到右 臂向前下方伸直能够接触到 球的刹那,紧握球拍,并利

用手腕屈收的力量向前上方 发力击球。然后顺势向左上 方挥动缓冲。 间讲解示范。 2、 发挥想象,明确技术动 作的动作结构。

130 次/分

3、 模仿教师的动作进行练 习。

4、 积极练习,乐于接受教 师的指导。

5、 纠正动作,努力提高技 术动作的质量。

2、 组织学生进行练习。 3、 巡视场地,及时纠正学 生动作中的错误。

教 学 内 容

教 师 指 导

学 生 主 体

活动组织安排

负荷

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