保健按摩师程序
中医学院内部资料
常见按摩手法运用
1、聪耳法
2、颈部按揉
3、颈部推抹
4、按肩旋颈法
5、头颈扭转法
6、扩胸法
7、顺气法
8、点按侧胸腹法
9、腹直肌横摩10、上腹摩按法11、下腹摩按法 12、摩侧腹13、大消气(按压归来穴、气冲穴)14、小消气(反复指摩维道至府舍到气冲穴)15、旋腰法(斜扳腰法)16、按腰后扳推法17、蹬腰牵踝法18、提踝抖腰法 19、侧牵晃腰法、屈膝归合法 20、摩按肩周法21、捏腋前法22、捏腋后法 23、大鹏展翅 24、怀中抱月25、肩关节扳法26、摇臂抻抖法26、旋肘法 27、掐拿八邪 28、掐拿八缝 29、金蛙游水法 30、双屈膝旋髋法 31、单屈膝旋髋法 32、按跟腱法33、揉涌泉法34、膝周揉法 35、揉膝法 36、脚推法 37、脚踩按摩法 38、脚揉法 39、踩压法 40、足击法 41、足颤法42、脚拨法 43、足松展法44、脚搓法 45、腰部踩跷法 46、臀部踩跷法47、点督脉诸穴法 48、点夹脊穴 49、点膀胱经穴法 50、推摩督脉和华佗夹脊法
全身保健按摩施术(离心性)
1、头、面部保健按摩程序
(1)开天门(2)抹双柳(3)掐鱼腰(4)揉太阳(5)掐四白(6)掐睛明(7)点巨髎(8)推颊车(9)双揪铃铛(10)搓掌浴面(11)分推前额(12)推正顶(13)点按百会(14)分抹五经(15)干洗头(16)扫散少阳术(17)指间叩击(18)揉捏池颈(19)四指归提(20)五指轮流打摩面部(21)抅抹面部穴位 (22)拍打面部(23)点揉风池(24)合掌刁颈(25)颈椎摇法(26)颈椎扳法(27)颈椎拔伸法
2、胸部保健按摩程序
(1)分推胁肋(2)膻中揉摩(3)按压中府、云门(4)开胸顺气(5)龙凤呈祥(6)点按胸骨法(7)宽胸法(8)直推任脉
3、腹部保健程序
(1)腹部横摩(2)腹部斜推(3)腹肌提拿(4)按上腹(5)脐周团摩法(6)脐旁横摩(7)狮子滚绣球(8)按腹中法(9)按下腹(10)点按天枢气冲


