拓展训练心得体会
拓展训练心得体会
妇产科 陈晓菊
2014年7月15日我参加了医院组织的拓展训练，时间虽然过去了两个星期，但是内心久久不能平静。使我感悟很多，很多 看似简单的游戏，却隐藏了很深刻的道理，让我找回了平时不经意间被时间和我们的不在意忽视却很珍贵的东西---意志、激情、信任、感恩。
但我们走进拓展基地，教练用一个小小的雨点效应游戏教会我们要遵守团队的纪律，我的心灵被震撼了，一句“公众形象，向我看齐，”代表的不仅仅是个人的行为，而是一个团体，在教练的诱导下，我逐渐明白了这次训练的意义。
我们的第一个游戏是拍数字，就是把1到25个数字放到一个圈里面，每一次只能是一个人进去拍，分四轮，拍完时间最短又没有犯规的获胜。教练给我们讲了规则和要求，我们各组就开始商量方法，由于犯规我们前三轮为无效成绩，天啊，只剩下最后一次机会，而且不能再有一丝一毫的差错，我们在以蔡组长为首的带领下分析、总结前两次失败的经验教训，当教练问我们能不能，有没有信心时，我们具体回答是能、能、我们一定能超越他们，最后一次的挑战再次开始，我紧张得不敢开口说话，也不敢再给提示，功夫不费有心人，我们的这次成绩有效，而且时间是4分45秒，排列第二，但是我们还是失败的，教练给我们的提示是这么累的工作我们把希望寄托在一个同志的身上，他一个
