素质拓展训练项目

素质拓展训练项目

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游戏名称:信任背摔

一、游戏道具 :一张桌子、两根绳子 三、游戏场景的组建

1、用桌子搭建一个平台(高度可调整)

2、两名队员一组面对面站立,双手手心向上搭在对方的的肩上,两人将右膝盖相互顶着,重心稍微向下偏移

3、这样至少5组并排站在一起组成一个救身“气垫”

二、游戏规则

1、时间 不定

2、人数 至少12人

3、角色设置 指导(系绳子的人员)1名 安全人员(接人的)至少10名

2、步骤

1)按三中的方法组建场景

2)一名队员站在桌子上,背对着队员,两手交叉反扣合在一起,然后向内侧翻转至于胸前

3)由指导将该队员的手和脚分别用绳子绑起来

4)该队员高声喊“我相信我的战友,那么准备好了吗?”

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