健身俱乐部私教基础培训课程安排
锐丽一百私人教练基础培训课程表 培训时间： 培训人数： 培训地点： 培训对象：所有私人教练
日期 第一天 第二天 第三天 第四天 第五天
时间 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30 09:30-12:30 13:30-16:30
培训内容 私人教练理念 功能解剖学 运动生理学 运动营养学 抗阻力训练技术分析及演练 运动计划原理及制定 有氧器械使用及训练技术 伸展技术 休息 身体测试流程及分析 标准私教课程组成/情景演练 私人教练两次免费课程执行手册 私教课程销售流程及成功分享 理论考试 实践考试
培训师 王宁 秦绪恒 秦绪恒 林蔚 么浩
签字确认 1、
第六天 第七天 第八天
鞠志友 王宁 全体培训师
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