1、糖尿病饮食

（1）早餐：昼不吃稀饭，可选择：

A、葛粉

B、五谷杂粮总重量1两（50g）煮成稀饭

C、一碗清汤

D、大包子1个，鸡蛋1个，豆浆或牛奶1杯

E、半碗米饭+青菜+鸡蛋1个泡饭

F、蒸饺6个+豆浆或牛奶1杯

（2）中餐

2两米饭（2两米煮出来的米饭）

蔬菜（可多食）（如藕、老南瓜、山芋、土豆少吃）

荤菜（可少吃，尽量不吃米粉肉）

（3）晚餐：同上

注：（1）以上为轻体力劳动，重体力劳动者可酌量增添少许。

（2）一天之内荤菜（包括鸡鸭鱼肉总量可达2两—3两）或在医师指导下减轻用药剂量。

（3）若餐后血糖控制小于10mmol/L，则下午3-4点，晚上8-9点可加食水果少许，若血糖未控制则暂不加餐，平时若有饥饿感可服食小西红柿、黄瓜。

（4）家里尽量放点苹果、糖果之类备用，若出现头晕心慌全身汗出，可急食用苹果、饼干、糖果或糖水等。

2、感染