篮球原地单手肩上投篮教案

新课改共同探讨

篮球原地单手肩上投篮教案

年 级:高 二 教 师:程 玲

一、指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导,坚持“健康第一”的指导思想,把课程的内容与提倡个性发展相结合,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个性差异和不同需求,而面向全体学生,进而提高学生学习的积极性,激发学生锻炼的热情,为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中,加强学生模仿自学的能力,使学生能够灵活运用所学的知识,让学生在学习过程当中获得快乐,形成自信、乐观、积极等良好的心理品质,培养学生互相学习、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。

二、教材分析

本节课选用篮球原地单手肩上投篮技术为教学内容,是高二年级篮球教学的新授课。本次课的主要内容由一组连贯的技术动作组成,练习时注重上下肢的协调配合,提高学生的协调性、灵敏性,为终身体育打下扎实的基础。

三、学情分析

高二学生正处于青春发育期,求知欲强,渴望了解和接触新的知识,掌握一定的运动技能,并具备了独立思考、判断、合作等能力,本课主要运用讲解、示范、自主学练的教学方法,因材施教,兼顾到每个层次的学生,使学生能够通过反复的练习掌握技术动作。 四、教学目标

1、运动参与目标:积极主动地参与篮球教学的各项活动。

2、运动技能目标:通过学习,85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,

35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。

3、身体健康目标:发展学生的协调、力量、灵敏性等身体素质。

4、心理健康目标:培养学生的自信心和合作意识,养成积极、乐观、向上的健

康心理。

5、社会适应目标:培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

五、教学重点与难点

教学重点:双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作 教学难点:上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

六、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55%,练习密度中等,平均心率115——120次/分。

七、场地器材

篮球场两个,挂图一套,篮球41个

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