瑜伽所有体位

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瑜伽所有体位 很多时候发现很多体位忘了,想看书,书找不到了,要了命了,这时候再打电话说:老师啊,那啥啥啥体位怎么做来着,好吧,所有的瑜伽体位图片在这咯

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瑜伽所有体位

1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲玛里琪二式、圣哲玛里琪三式、圣哲玛里琪四式、转躯触趾式。

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